【08:00-09:00】：从贵单位集合动身，前往拓宽基地；
【09:00-09:10】：到达【长沙绿国际拓宽基地】：分发拓宽练习服装，安放各自物品，轻装上阵；
【09:10-11:30】：开营破冰、团队组建、信赖背摔(团队交融)、瞎子方阵(团队凝聚力)；
【11:30-13:30】：中餐+歇息（自由活动，特色项目：时节采摘（自费））；
【13:30-16:00】：怪兽过河（热身项目）、激情节拍(团队大凝聚)、真人CS镭战（打造高效团队）；
【16:00-17:00】：合影返程，送回单位，完毕精彩的拓宽活动。
【温馨提示】：企业拓展训练教练可根据学员的体会具体情况对活动项目及流程顺序做恰当调整。

【开班动员】：前期导入、开营典礼

组建团队

企业拓展训练是一系列的热身活动与游戏。选队长，取队名、规划队徽、队歌、队训等，团队文明展现。

【项目成效】：

★创造愉快轻松的活动氛围，和谐团队氛围；
★打破人与人之间的隔膜，建立相互信赖的 根底；
★建立与增强团队荣誉感和归属感；
★实现三忘(忘掉年龄、职务和性别)；

信任背摔

每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上背对大家直身向后倒下，其他队友在背摔 台下方平伸双臂进行?；?。

【项目目标】：

★及时沟通的必要性（沟通是团队建设的根底，是使命顺利完结的确保）；
★建立相互信赖与职责的团队气氛（相互信赖与职责是团队协作的根底）；
★通过身体接触，打破人与人之间的生疏与隔膜，体会团队同伴对自己的支撑；
★体会环境变化后，在惊骇与应战面前，团队激励对个人的效果；
★体会诚信与许诺关于个人成长、安排发展的重要性；
★换位思考认识；

盲人方阵

这个项目的名称叫盲人方阵,也叫黑夜协作,这是一个以团队挑战为主的项目，有的队员需求蒙上双眼去完结一项似乎很简单的使命,要在地上找到两根长绳,而且其中长的一根围成正方形,短的一根围成等边三角形,而且正方形的边要和三角形的边重合,构成一个房子的图画,其中只能允许说话,不能翻开眼罩。难度是可想而知的。

【项目成效】：

★培育团队成员的沟通认识；
★了解团队领导人及其领导风格对完结使命的影响和重要效果；
★培育团队决议计划才能；
★培育学员科学的思想方法；
★使学员了解角色定位及尽职尽责的完结本职工作的重要性；

激情节拍

用拍手的方法喊出“我们是最棒的团队”，要求整队人围成一个圈，双手拍周围队友一下膀子，数一个数，喊出第一个字；拍两下膀子，数两个数，说出两个字；以此类推；一面拍手一面喊出队训。

【项目成效】：

★队员精力集中；
★团队气氛热烈；
★加强团队交融；

CS镭战

CS镭战是一种新式的时尚体育运动，根据场所分为野战(野外)和巷战(室内)，参加者手持镭射<，身穿迷彩军服，在公园天然的丛林与特别搭建的掩体中络绎，与“敌人”展开剧烈的“战役”，完结如“消灭”、“攻山”、“VIP”等精心规划的使命，亲自体会只有在电影或电子拓宽游戏中才干看到的场景。镭战最早起源于欧美<<，现在西方许多公司与安排开端运用镭战运动来训练团队的协作才能以及经理们的领导才能。商场如战场，在模仿的战役环境下可以充沛考验一个团队与其领导的才能，在不断变化的战场环境下只有立异与合理利于战术才干获得最终的胜利。通过体会镭战，在文娱傍边放松，在运动傍边立异，在剧烈的竞赛中进步团队协作。

【项目成效】：

★通过实践表现团队的才能；
★在实践中考验领导者；
★训练战略、战术性思考；